Con l’avanzare dell’età può verificarsi un progressivo calo della mobilità e della forza, soprattutto nelle persone che conducono una vita sedentaria o che hanno affrontato un periodo prolungato di allettamento.
Cause e conseguenze
La maggiore sedentarietà tipica della senilità, soprattutto se associata a condizioni patologiche o a un lungo periodo a letto, può provocare un marcato decondizionamento muscolare e cardiorespiratorio.
Questo peggioramento funzionale comporta una riduzione dell’autonomia nei trasferimenti e un significativo aumento del rischio di cadute nell’anziano.
Percorso di rieducazione motoria
La rieducazione motoria si basa su:
- esercizi di rinforzo muscolare,
- attività aerobica,
- esercizi di equilibrio su superfici stabili o instabili.
Accanto al lavoro in palestra, vengono individuate anche strategie pratiche per inserire l’attività fisica nella quotidianità del paziente, favorendo un recupero più stabile e duraturo.
Accesso al percorso
In genere questi programmi prevedono 2–3 sedute a settimana.
L’accesso può avvenire tramite richiesta medica oppure attraverso un inquadramento terapeutico gratuito con uno dei nostri fisioterapisti, che valuterà il percorso più appropriato.